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澳洲菇凉Brooke Saward，自去年1月份大学毕业之后，买了一张去伦敦的机票，便一直在#侣行#，现在已经去了快50个国家，她会在自己的博客上更新自己的游记，并且有挺高的阅读量，现在她已成为一个职业旅者，旅行的费用一半会由酒店，旅行社等赞助，现在她依旧在行走。Via：英国报姐

当你要从事#侣行#活动时，如果要带的东西比口袋装得下的还要来的多，你就需要一个小背包。小侣君为你介绍两款类型的背包，有适合的就入手吧~

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【世界上最好的运动，是走路！】世卫组织23年前就认定，走路是“世界最佳运动之一”。研究发现，坚持每天走路，可提高免疫力，使感冒几率降低30%；消耗热量，利于控制体重；促进下肢静脉回流，保护心脏；活动筋骨，疏通淤滞脉络。今天，#世界步行日#，戳图学习科学走路法↓转给没时间锻炼的TA！