得分很高啦！ 加油坚持下去 翘臀练起来[haha]

@FitTime睿健时代 跟着女神轰炸臀部，塑脂练翘臀，第一次尝试，下次要更好～

他带领公牛队6夺NBA总冠军，拿下10届得分王，一手建立起公牛王朝；他曾说“我可以接受失败，但绝不接受未奋斗过的自己。”他是永远的飞人——迈克尔•乔丹。今天是他52岁生日，飞人，生日快乐！I believe i can fly！

#主页妞深夜报复社会# 前两天贝克汉姆带着孩子们出席了维多利亚在纽约的秀。帅爸把小七抱在腿上，还不停的自拍，网友调侃他们家还用自拍？想拍照了就摆摆姿势，回家Google就可以了，想要hardcopy就等第二天去买个报纸不就完了…这几个孩子上辈子一定做了大好事[doge]

主页妞也只能勉强拿70分

运动有一段时间了，身体也有变化，可还是高估自己了，推力与心肺没做完，已累成狗，以为自己还可以，原来这么Rua…晚上吃多了也是原因之一吧。不过，这正是我想要的！谢谢各位大湿和大师！[嘻嘻]@麦大湿 @DP罗思杰Jay @FitTime睿健时代 @庆庆Victoria

#FT绵绵情话# 一直以来，FitTime睿健时代积累下来最宝贵的财富就是许许多多爱我们的粉丝。现在，越来越多优秀的粉丝想要加入我们，他们的留言总能让主页感动，FT爱大家!希望大家不要忘记自己有过的身材梦想，坚持健身锻炼，FitTime永远与你们同在.点击链接，下载FT官方APP--热健。→

长板公路速降，游戏视角帅炸！[good]（图片来自网络）

过年虽好，可要节制，希望过完年的你不要变成这样。。。

#FT你知道吗？# 关于减肥的四大谎言：谎言三——有效的减肥训练必须包含大量的有氧。