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[心]
知识代替不了友谊,所以我宁愿做一个笨蛋也不愿失去你。——派大星对海绵宝宝说
转需
卧室的床,千万不能这样放!
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【睡前8个动作瘦 大腿内外两侧】大腿的赘肉往往是来得容易去得难,但是大腿之所以堆积这么多赘肉,很主要一个原因是缺少运动。因此加强腿部的锻炼可以让双腿的赘肉收紧再收紧。以下8个动作,每个动作15-30次,记得左右交替进行!坚持30天,你会见到奇特的效果!
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