#高能挑战，强力前进# 萌萌哒好父女[爱你]话说，月亮格格你知不知道你皇阿玛在后面偷看你呢？[偷笑]

#钟家兄妹夺冠# 在冠军台上，Jackie说“一点点找回那个带我玩耍的哥哥”看到这个的时候，不止小哇连强批小宝儿也泪奔了！[泪][泪]

#极速前进# 主题曲《敢爱》 “有你陪我寻找心的方向，和我一起变得更坚强，有你给我敢爱的力量，和我一起为爱信仰……” [心]

[音乐盒]#新歌速递#“有你陪我寻找心的方向，和我一起变得更坚强，有你给我敢爱的力量，和我一起为爱信仰……”[心]@常石磊 献声@深圳卫视极速前进 主题曲《敢爱》→[话筒]强势首发！这首歌由常石磊作曲并参与作词，在婉转的旋律与充满正能量的歌词当中，传递一种#敢爱#精神！[拳头]

#2014年终倒计时# 时间残忍却又公平，珍惜眼前，做好当下！又到年终，一年的计划你完成了吗？

#四管齐下，强力止咳# 九款润肺止咳食谱！转了收藏！[嘻嘻]

#高能挑战，强力前进#从第一站纽约再到最后一站深圳，钟氏兄妹二人不负众望勇摘桂冠[鼓掌]。哥哥钟汉良首曝超级记忆法秒过关；兄妹双陷绝望，哥哥冷静教妹辨真假；Jackie深情“表白”钟汉良，二人几度落泪。

#极速前进# [鼓掌]棒棒哒！

12月19日 csm50 省级卫视 晚间节目收视率#奔跑吧兄弟##跑男来了##极速前进##天天向上##一年级##明星到我家##百万粉丝##金牌调解##直播上海##一步之遥北京卫视特别节目一步之遥全球首映礼#

#冬至# 表示寒冬到来，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。过了冬至，白天就会一天天变长,黑夜会慢慢变短。北方大部分地区在这一天有吃饺子的习俗，南方则有吃汤圆的习俗。你们那今天是吃什么呢？[偷笑]