【胶原补货】追回弹力每天早晚都使用抗老精华，提升胶原蛋白的质和量，每周使用1－2次的耳挂式提拉面膜，首选促进胶原增生的抗老款，敷后搭配拉提小手技，帮助皮肤紧致绷亮。

【酸碱中和】透白再现中和酸性体质需要内外兼修。内服，每天至少喝2000CC的水，约4瓶矿泉水瓶，帮助体内代谢循环，搭配酸碱中和的绿藻锭调养体质；外用，使用美白精华，全脸涂抹后，在斑点较为严重的位置使用1－2滴的美白精华，并在易长斑的颧骨、额头处画圆，严防斑点上身。

【代谢毒浊】焕新气色选择质地滑顺的高机能化妆水进行按摩，将水分传递到真皮层，滋润深层肌肤，顺着淋巴腺按摩，促进毒素和老废角质的代谢，脱离皮肤自然浑浊。成分方面，着重选择含玻尿酸、胶原蛋白、维他命B5等高效保湿剂，具备抗老、抗氧化等加值的效果，脸蛋瞬间亮白，还能焕发出红润感。

【甜米酒美白方法】1、将甜酒酿倒在碗中之后，连米一起倒出来，接着将米压碎一些后，再将面膜放进容器中2、等吸够了之后，直接敷在脸上，大概8-10分钟的样子就能取出，再用清水洗脸即可。

【选择质量上乘的珍珠粉】要选择质量上乘的珍珠粉，越细腻的越好，这样更容易被肌肤吸收，太粗的珍珠粉会磨损皮肤，肌肤不能很好的吸收，纯正的珍珠粉误以为，味道比较纯正，有珍珠特有的淡淡腥味，这样的珍珠粉才是最好的。

【白果仁美白方法】1、先将白果仁捣碎之后，直接将白果仁敷在脸上，最简单的美白方法，不但能使肌肤变得娇柔许多，加上白果仁味甘、苦、涩、干以及白果酸能抑制体外的一些皮肤真菌，美白之后还能帮助抗衰老，防止肌肤变得粗燥。

【冬瓜】《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

【日常吃食饮品】要注意平时应多吃些花茶，将菊花、玫瑰花、柠檬、绿茶等一起冲泡当做茶饮，既能清热解火，又能养颜美白，还能防辐射，清除体内毒素。在吃食方面尽量多吃些含有维生素C食物，如西红柿、茄子、苦瓜、西兰花；水果包括葡萄、梨、苹果等。少吃些热量较高脂肪较高的食物，不利于身体排毒。