非常实用[痞痞兔耶]

【六步瘦腿操 强力瘦大腿赘肉】很多mm想瘦腿,但是又不想瘦腿动作太复杂。推荐这套操,6个动作每个动作一分钟左右,每周3-4次,不仅可以极速燃烧大腿内侧多余脂肪,同时还有翘臀瘦腰的功效,非常实用。









七夕临近,情侣装怎能少了它们[右边亮了]15年最火爆的时尚鞋,让情侣疯狂追爱,轻便,透气,有个性 [太开心]原价698元活动特价只要158元,更有买5送2的惊喜活动, 30天无理由退换货,2双还包邮哦,情侣的节日,就要穿上情侣鞋哦[哈哈]




还是有人喜欢你,可你依然单身[心]

还是有人喜欢你,可你依然单身。—— 夏se7en





葱油金针菇[cc鼻血]

【拯救食欲的凉拌菜——葱油金针菇】1.金针菇洗净后放开水中焯一下。2.过凉水捞出,沥干水分。3.锅中放2匙植物油、1匙香油,烧至七成热,浇在葱花上,制成葱油备用。4.取小碗,加醋、生抽酱油、盐、汤、味精调成汁(醋和生抽比例为2:1)5.浇在金针菇上。6.再放入葱油。7.拌匀后再撒上枸杞子即可




卷发参考~












滚动到底部翻页
下一页

回到首页返回顶端