《越狱兔》英文名称为《Usavich》。日文名ウサビッチ是由“兔子(ウサギ)”大爱越狱兔。欢迎 @ 越狱兔专属投稿!
小伙子,你过分了啊![偷笑]哈哈,快来看看,好搞笑啊!
唐僧取完真经后,回到大唐第一件事就是去洗澡堂,排队洗澡,轮到唐僧时对搓澡的师傅说:“师傅,我有点脏,最近忙有阵子没洗澡了。”搓澡师傅大义凛然地说:“这都不是事,我干搓澡这么多年,多脏的没见过啊。”搓了一会,搓澡师傅内伤地说:“小伙子,你过分了啊!”想笑个不停的请关注@笑话西游
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MM们要多了解男人!要学会看穿男人的心!知己知彼百战不殆!
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【初级和中级腹肌训练动作参考】
【初级和中级腹肌训练动作参考】前4张为较基础的腹肌训练动作,后4张则为较高难度的腹肌训练动作。大家根据个人能力进行,加入目前的训练计划来为腹部塑形,记住别忽视其它部位的训练和安排适当的有氧来燃烧脂肪。除了平板支撑尝试坚持越久外,其它动作可尝试一组15-20个,3-4组,组间休息30-60秒(转)
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看修心禅语,开心智悟人生~
生活本不苦,苦的是欲望过多;心本无累,累的是放不下的太多。人生就是欲望和所求的不断减少的过程;命运的深层次意义,就是要学会放弃和回归,放弃一切浮躁喧嚣,回归内心的安宁。人生,学会沉淀。沉淀,不是消沉,是用一颗淡然的心审视浮躁,是在宁静中找到属于自己的位置