嗯哼，很棒喔[good]

@灰子美食 今天做了，已经吃了两碗白米饭了，嗝~我马上出去跑步了。 🏃 🏃广大同胞，强烈建议你们试做这道菜，没放任何调味品，盐都没放，只有生抽和老抽。不过我是昨晚切好淀粉料酒酱油抓好放冰箱的，腌制了一天一夜。具体方法请看我前几条微博。不要取关我，明天我就不发了。[可怜][可怜]

[馋嘴]

广汉乡镇上一家无名手工面馆，朴实的夫妇，坚守传统手工制面，麻辣牛肉红汤面，每一碗都融入了夫妇两的辛劳，也散发出浓浓的乡土气息，备受乡民们的喜爱、推崇。《四川烹饪》杂志近期详尽报道。

我在 @知乎 回答了【专业的烹饪学校都有哪些核心课程？其内容大致是怎样的？】：谢谢邀请。 先简单介绍一下我们学校。 我上学那会儿，我们学校还叫四川烹饪高等专科学校，自诩是全国唯一一家以烹饪命名的学校。→

4碗！感受一下。//@花生生花落花生啦: 今天中午照着做了一份，吃了四碗米饭[嘻嘻][哈哈]谢谢灰子。

心情好了，来发菜谱，今天我们吃非常下饭的小炒肉——一份小炒肉，一份白米饭，给个女朋友都不换[酷]

心情好了，来发菜谱，今天我们吃非常下饭的小炒肉——一份小炒肉，一份白米饭，给个女朋友都不换[酷]

人呢，总会有心情不爽的时候，今天就有点不爽。以前呢，我就会去吃好多好吃的，但减肥没多久，还是觉得要谨慎点，想问一下，大家心情不爽的时候，有没有什么比较简单、安全的好办法呢？[思考]

《烹饪基础课——做份凉拌菜，其实很简单》（分享自 @知乎 专栏） →

[嘻嘻][嘻嘻]今天很开心，有机会一起打lol

谢谢@灰子美食 热情招待的饭菜~要写菜谱的话别忘了盐和蒜喔~有机会来重庆带你飞起来[害羞]