DNF林晓霆Tim的微博&私杂志
对喜欢的事如果没有办法放弃，那就要更努力的让别人看到自己的存在！
赛前给选手们做了形体展示，谢谢大伙的支持！整整一年了看到他们也会想起当初第一次比赛的情景[笑cry][笑cry][笑cry]！！！咱都是屌丝在逆袭[笑cry][笑cry][笑cry]
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DNF soft opening就人气爆棚 下午连续两场coolfit的training！[嘻嘻]David李先进 @陈凌颖_LY @柏堂静 @Wills-Mickey_Lai @Eric樊璟 @DNF-王磊Kiven @DNF林晓霆Tim @全能教练-Allen-张萌周 @美臀大湿姐 @COOLFIT酷健 @减脂阿宝
这是咱党的地盘[赞][赞][赞]
经历才会更珍惜，磨炼才会更完美，经历过磨炼才会蜕变！准备迎接开始，我们自己事业的开始[奋斗] 12月7号，等你来玩！崂山东路 689号 6楼，DNF健身空间。近浦电路。地铁6号线浦电路站4号口，走路3分钟！
双杠走起...
十年磨一剑
“毛竹用了4年的时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周时间就长到了15米。其实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时此刻的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备！多少人，没熬过那三厘米！”
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DNF第一次团队课程，练到冒烟，cool fit会员到位了吧！[呲牙]@DNF林晓霆Tim @DNF-王磊Kiven @David李先进 @DNF-Andy @舍生取义0016 @柏堂静 @王玥玥Kaka @Wills-Mickey_Lai@杨歪腰第二人生笑点低哭点高@Eric樊璟
这身材功能性训练练出来的，醉了，抗阻力训练、有氧训练与功能性训练相结合才是王道
为什么需要功能性训练？你知道大量单一的有氧或者大量单一的增肌力量训练可能带给你身体的不利之处吗? @DNF-Jerry @DNF林晓霆Tim @DNF-王磊Kiven @David李先进 @COOLFIT酷健
每次比赛后，恢复正常训练饮食后都会出现围度比备赛前的还大[笑cry][笑cry][笑cry]@健美莉人 @DNF-Andy @DNF-Jerry @DNF-王磊Kiven @David李先进 @cu线条 @肌肉男训练营 @Liszt-李灿 @Musclelei
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