我不太爱用言语去表达，很多事情我会看在眼里，记在心里，只是现在能力有限。我会努力用实际行动来证明，不会让老妈失望的，只是时间问题！舞台是伤痛很好的麻醉药！纪家军会越来越强大的！@健身教练王磊kiven@Wills-Mickey_Lai @丁VICKY丁 @COOLFIT_jerry @柏堂静 @Alina李楠 @毛嘉绮 @姚军lulu

林晓霆，一个大男孩。对健身痴迷。为了这次比赛，他顶住腰部伤痛，苦练高难度。看看这个造型！全场能不为他欢呼？！加油，晓霆！ →

慢慢感受:别和往事过不去，因为它已经过去；人生活在得失间，得亦是失，失亦是得。得到了，莫要沾沾自喜；没有得到，也莫要灰心丧气。活一回人生，不要有太多的思虑，学会取舍，放下是非恩怨，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。 →

积累，沉淀，低调做人，十年磨一剑！！！当你的才华撑不起你的梦想和野心时，你会怎么做？ →

睡梦中闻到焦味，才想起自己的牛肉还在锅里焦急的煎熬着，整个锅都黑了。整个人都不好了! →

全国健身锦标赛，四川德阳，加油！每次比赛都能学到很多，无论名次如何，相信成长的道路都需要这些步骤！ →

今天是个好日子：充碳日！ →

最近一周两腿，循序渐进力量长得真快。低碳也要大重量！ →

找找平衡感 →