用心的求婚真果然能夠打動人心，感謝所有的支持者！^_^ 要不要接拍續集好呢？[呵呵]

星展銀行微電影 → 共241,983人次觀看,好多人指名 @Hero祖雄 拍攝續集,~~~哇~哇~哇~

練成『子彈肌』的祕訣！自從上了《康熙來了》後，很多人都問我如何健身才能練出『子彈肌』，感謝《 康健雜誌 》讓我在『名家觀點』能發揮自己運動營養師的專 業，推出了新的健康文章,希望對大家有所幫助！ 覺得有用的歡迎轉發，有任何疑問也可以直接留言討論，感恩！：） →

嗯！我的武打明星夢！努力！ 感到東森新聞報導！：） #東森新聞 #武打明星 #子彈肌 #子彈情人 →

搜狐也報導了，感恩 [可爱] →

人魚線OUT！ 練肌肉「鯊魚線」、「子彈肌」才夠看! 感謝 TVBS新聞報導！ →

讓「子彈」飛一會兒吧！ 感謝東森新聞台與TVBS新聞台的報導！^_^ → Instagram: → 子彈肌部位說明： →

除了感謝還是感謝！自從《康熙來了》「最受歡迎肉體調查局」播出後，三天內已經多了3000多粉絲的點贊！聽說年低還要比一次，會繼續加油！^_^ 這幾天也有很多粉絲私信我問了很多有關運動與飲食管理的問題，我會整理好後再回覆大家的，謝謝大家的踴躍提問 ^_^

成功攻頂！雖然只是象山！但感覺很棒！ 爬山運動對現代人可說是最佳的心肺運動，尤其是非習慣運動者，因為爬坡的自然傾斜度會提高你的心跳至相當高的水平，對於心臟與肺臟的功能加強很棒！ 當然，我在山上還有結合抗阻力訓練，提供視頻供大家參考： →