人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。一旦开始跑步，就只跑了10分钟，便会顺其自然完成整段路线，并获得极大的满足感。当没有动力的时候，想想之前跑完每段路程后的喜悦及轻松心情，犹豫就会烟消云散，开始只往前跑。

近日和导师一起参加中央电视台新闻中心“新媒体”座谈，感受到央视新闻中心在占据平台、资源、渠道等突出优势的同时，积极响应国家政策号召，睿意改革创新、努力探索与新媒体融合方式与路径，抢占新媒体话语权。力图推动媒介融合，实现传统媒体向互联网的转型，获得互联网媒体话语权的有效途径。

当年考入的那一刻，是迈步人生新的台阶、而大学毕业后等于进入另一新阶段，走上了工作岗位… 今年再次做考官感受更为深刻，因为考生都基本是97年的…再一次感慨，时间的流逝竟如此的在不知不觉中。今天下午有学生抽到即兴评述的题目是：青春～学生们都在面试中憧憬着自己的青春。

《我爱发明—年终总》 每档节目的制作，都是幕后台前精心策划、密切配合的结果 CCTV-10科教频道《我爱发明》节目年终总结：整个节目的头脑风暴与构思、细化流程与操作、高效沟通与对接，团队全过程的高标准要求、高质量制作、是播出后收视率一路飙升的可靠保证。

从挥动的手臂到蜷起的手指，从弯曲的膝盖到起落的脚掌，在运动中，每一个毛孔，都舒张开地流出温暖的汗，在运动中，每一存皮肤，都体会到身体里汩汩的热血，运动使生命鲜活，运动也让自己在一瞬间快乐了起来。

昨天去听，京东和阿里巴巴高官的演讲，深感移动互联网改变全民的生活液态，这是一个人人经济，共享经济的时代。移动互联网正在创造一个接一个的神话。

今天看到吴小波的一段话，觉得适合于在运动的时候分享。其实简单的事情重复做，并不困难，难点在于重复做的过程中需要激情，需要执着，需要探索精神！因为重复做的过程是枯燥乏味的，没有信念支持不了创新和挖潜，到最后无论你重复多少遍仍实现不了质的超越。这一周四次5公里，加器械。继续加油！