酱爆手环说我每天只走八千步，运动量太少，不健康！每天都震啊震啊要我多运动[衰]。可怜我上班都是车进车出，这八千步基本上都是下班后跑三公里跑出来的。还有打拳踢腿练刀负重肌肉训练爆发力训练耐力训练柔韧性训练敏捷性训练等等全都被这位手环大哥给无视了！[怒]

这个我也转转。军人抚恤条例多年来一直被刻意遗忘，搞得伤残军人上访案件数量长期雄霸中国上访案类型之首。现在被骂成了猪头，于是立刻就捡起来，宣布自己的军人一条命值大概五十万块钱。显得很昂贵很骄傲似的。真好！宇宙第一！

#警察蜀黍作品#今天很多童鞋都来问警察蜀黍：为什么哈尔滨牺牲的消防战士每人只有2万元抚恤金？其实吧，这是一些媒体在报道的时候没讲清楚，而普通民众对烈士抚恤的相关规定也不太了解导致的误解，警察蜀黍来个大家详细说明一下烈士抚恤的相关规定以及公安部发的这2万元抚恤补助金又是怎么回事。

回复@格物致知2000:扯淡。擅长空手入白刃的高手是人类历史上从未真实存在过的神仙，只在中国人的意淫之中口口相传。记住了：整天指望你的空手比对方挥刀快，这是愚蠢的自杀行为。//@格物致知2000:练下太极等内家拳比较好，对手拿没拿刀对太极实战高手来说没有用

#乱世求活# 附图为我自己使用的直刀及狗腿刀，长均为50厘米。基于我个人的训练程度以及习惯，我倾向于使用拖割技术，因此即便狗腿刀我也选择了窄刀型。注意，我并不推荐各位模仿。对新手来说，宽大的刀身有防御和壮胆作用。轻巧的刀身必须与灵活果敢的动作相匹配，而普通人在格斗时往往手忙脚乱。

回复@疯子陈天:匕首的长度一般在30厘米以下，它对速度和精准度要求极高，讲究贴身攻击，一击必杀。反过来，如果击杀不成，自身就会陷入巨大的危险。我非常不推荐各位使用匕首。如非必要，不要让自己陷入匕首对决的绝境。 //@疯子陈天:短刀更方便灵活，比如匕首

#乱世求活# 附图为我自己使用的直刀及狗腿刀，长均为50厘米。基于我个人的训练程度以及习惯，我倾向于使用拖割技术，因此即便狗腿刀我也选择了窄刀型。注意，我并不推荐各位模仿。对新手来说，宽大的刀身有防御和壮胆作用。轻巧的刀身必须与灵活果敢的动作相匹配，而普通人在格斗时往往手忙脚乱。

#乱世求活# 附图为我自己使用的直刀及狗腿刀，长均为50厘米。基于我个人的训练程度以及习惯，我倾向于使用拖割技术，因此即便狗腿刀我也选择了窄刀型。注意，我并不推荐各位模仿。对新手来说，宽大的刀身有防御和壮胆作用。轻巧的刀身必须与灵活果敢的动作相匹配，而普通人在格斗时往往手忙脚乱。

#乱世求活# 刀具篇之二：直身猎刀是狗腿刀之外的第二选择，刀长同样是50公分左右，刀身狭窄修长，利于精准的刺击和切割。注意，宽厚的狗腿刀可以大力挥劈，适合新手使用。而直刀不能劈，只适宜拖割，也就是贴着目标拉动，顺势割入，形成深长的割伤。这种手法需要长时间的练习。所以直刀手非常少见。

老实说，按照士兵的抚恤标准，两万块不少了。抗洪抢险牺牲的士兵，就是给家属送张锦旗加几千块钱完事。这也是消防不能职业化的核心原因：文盲士兵多省钱啊。

【哈尔滨火灾5名殉职消防员被授烈士称号 家属获2万抚恤金】黑龙江省公安厅官微消息，1月4日，公安部政治部批准在哈尔滨"1·2"火灾抢险救援中光荣牺牲的杨小伟、侯宝森、傅仁超、张晓凯、赵子龙五名同志为烈士并颁发献身国防金质纪念章，分别为其家属发放抚恤补助金2万元。新文化报→

最喜欢转发这种负能量了。今年多项指数都是1990年以来最低的增速，不过别急，2015年与工业有关的指数基本上全会负增长一把给你看。[挖鼻屎]然后很快就是两脚羊时代啦，啦啦啦啦[馋嘴]

【中国经济形势有多严峻？21张图告诉你】2014年，中国经济持续放缓。除三季度GDP创近六年新低外，12月官方制造业PMI创一年半新低，11月CPI和PPI双双不及预期，工业产出和投资增速走软…多个数据显示，2014年中国经济增速可能降至1990年以来新低。中国当前经济形势有多严峻？猛戳：→