琉球自古是中华属国，大臣都是华裔，名字都是中文名字。祝他们早日得偿心愿，离开日本！ →

今天是宋朝太祖皇帝诞辰，请天下赵姓子孙、太祖长拳传人缅怀他老人家。

当困难开始之初，就应以刚柔相济的手法，顺应情势，即刻解除。坚持中庸原则，不可过分柔弱、敷衍了事而徒增困难。武者在交手时，若遇功力和技法都超越自己的对手，不要采取刚劲猛打猛冲，要采用以柔克刚的智慧，消耗其力，破坏其平衡，等待时机到来时再发起全力反攻。 →

当困难开始之初，就应以刚柔相济的手法，顺应情势，即刻解除。坚持中庸原则，不可过分柔弱、敷衍了事而徒增困难。武者在交手时，若遇功力和技法都超越自己的对手，不要采取刚劲猛打猛冲，要采用以柔克刚的智慧，消耗其力，破坏其平衡，等待时机到来时再发起全力反攻。 →

回复@落落16313:我最爱唐宗宋祖。一个弓箭高手一个武术名家。一个水瓶一个白羊。两位都是自己又能打又有谋略、对功臣厚道始终如一。可惜宋祖没有长孙皇后，不然没那么容易就烛影斧声。

从小就敬仰太祖皇帝的胸怀和文治武功。明天是太祖皇帝诞辰，今天聊聊宋朝。 →

从小就敬仰太祖皇帝的胸怀和文治武功。明天是太祖皇帝诞辰，今天聊聊宋朝。 →

那力从脚到背，一旦到手，就是一记重击。掌心越热，收功越要仔细。

第四期学员分享，可以看到火球颜色吗？ 同学们，赵老师传授的步法特别训练每天都要练习@赵冀龙 @刘欣Flora @赵冀龙体验真功夫 第五期赵冀龙武馆微信实战养生精品初级班报名中！

修身要如同井字那样要把自己匡正在道德规范之中：四个石条代表修身的目标坚定虚静，中间的一孔代表修身的源泉永不枯竭。井水不仅用来修身，还要给养往来民众。武者修炼亦如井中提瓶，提升水瓶快至井沿时，若打翻了水瓶，则有可能前功尽弃、功败垂成。 →

看一代武学奇才的红颜知己叙述当年的传奇。 →