DP罗思杰Jay的微博&私杂志
DP健身工作室 ACE中国区讲师 每天进步一点点，与你共享正能量
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[许愿][不想上班][笑哈哈][崩溃][躁狂症]
周三的技術會議分享&集訓，非常棒！兄弟姊妹多.we r family ！@DP罗思杰Jay @DP潜能挖掘健康咨询 @DP钱老爷-jasonQ @DP刘小强Tyler @DP宋起龙Arrow @Ksanagt @Dp-Email @DP-吴航宇JuliusWu @DP_lisa @DP_Ripper @DP武正午Rodman@DP王晓Sean @陈锋7891 @DP-Lotus @DP-吴健Joe @DP-Zimy @DP_白皓同学Ben
30min:引体向上15次+二头弯举12次，交替做了17轮。我想说：一个人绝壁做不完。。。[许愿][不想上班][笑哈哈][崩溃][躁狂症] →
感谢monster guardians给我们定制的dp工服～😍[色][鼓掌][鼓掌] →
加油！[躁狂症][崩溃][笑哈哈][不想上班][许愿]
接近10小时培训 结束后再来一发心肺 每天都像是打了鸡血 明明觉得下一秒不能在动了 却始终被小伙伴们鞭策 在1933第一周例会上的目标是年前达到85kg 争取后背能达到jay的水平 每天进步一点点 加油@DP罗思杰Jay @DP钱老爷-jasonQ @DP潜能挖掘健康咨询 @Dp_偷妳魚Yu @郑翔Nike
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