我们 一生当中,并不可能只爱一个人,但往往有一个人让你笑得最甜,让你痛得最深,往往有一处美丽的伤口,成为你身体上不能愈合的一部分!—— 因为陌生,所以勇敢,因为距离,所以美丽。




仰卧起坐有助于加强腹肌,让它们变得更加结实,但对减少腹部的赘肉没有多少作用~脂肪之所以会堆积在那个部位,是因为摄入的卡路里太多.因此,消除这些赘肉不吃药的方法是,通过均衡饮食和跑步骑自行车、游泳等有氧运动燃烧卡路里.当然要吃我家4C就省事啦限时47元一个月量




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【最耗脂肪的6大运动】1、台球 ,90卡/小时,相当于消耗一杯奶茶。2、壁球,600卡/小时,相当于消耗一大份意大利面。3、健身球,340卡/小时,相当于消耗了一杯DQ的“暴风雪”。4、保龄球 ,180卡/小时,相当于一小碗白米饭。 5、冰球 ,700卡/小时,相当于消耗一份火腿饭。6、高尔夫球,360卡/小时






小受:一半是天使,一半是魔鬼;小攻:一半是绅士,一半是流氓;友谊:一半是牵挂,一半是提醒;爱情:一半是激情,一半是执着;家庭:一半是依恋,一半是责任;工作:一半是马屁,一半是能力;人生:一半是现实,一半是梦想;幸福:一半是金钱,一半是满足。




不洁接触会有一些皮肤病建议去医院治疗,要是简单的阴虱推荐你用一扫光就够了~抹全了一次就会全杀光一次搞定注意别再交叉感染好好消毒一下!再推荐一款针对普通的湿疹小红点各种瘙痒各种疱疹的外用好药膏,几乎所有皮肤病都管包括蚊虫叮咬都有奇效好用不贵哦




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