坐着高铁到南京，去看那美丽的江南美景。远离城市的雾霾，坐上高铁看着窗外渐渐变绿的景致，忽然意识到春天来了，高铁能让我们方便实现说走就走的旅行，有时候更是一种欣赏沿途风景的好心情。

这两天是世界朋友日，一早就收到朋友的问候短信。希望朋友们都能照顾好自己的身体。也祝福家英哥身体康健，恢复得杠杠的，观众能经常见到你乐观幽默的身影。

画笔是画画的人最好的朋友，从此我也有了陪伴我寂寞的好友。如果爱你，就能不放弃你。我只要出发不要目的，如果不够悲伤就无法飞翔，可没有梦想何必远方？我一直努力微笑坚强寂寞铸成一道围墙，也敌不过夜里那温柔的月光，朋友们都在前方，可千万不要停歇，我会加快步伐。

啊哈，逛超市看见@央吉玛 的代言。点个赞！期待@陈曼 老师的再次合作，央吉玛专辑快点出炉吧。

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大冷天拍的，重播了N边，想想再苦也值了。更何况也留下了小伙伴们的快乐记忆。

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健身结束，突然听有学员在喊教练，没人搭理他。一转头突然发现他对着我喊了声教练。我淡定得回答：嗯~好！[汗]天哪，他错把我当教练了，这是我健身以来得到最中肯的评价。[泪]孩子有前途！终有一天也会有人喊你教练的[嘻嘻]心情好，特献裸照一张