【史上最夸张的瘦腰法[赞]】据说跳比跑步更能燃烧脂肪呐～发现最近日本节目又新介绍了一种在家轻松跳一跳就能瘦的减肥操，只要照着视频介绍的三种方式1天这样跳上跳下2分钟就能减肚子紧致腰围，能坚持三周腰围立减10厘米哦，🐎了就要做哦。[憧憬][憧憬][憧憬] → ​

夏天到了，分享一波饮料搭配合集，自己动手做美美的饮料吧 → ​

有哪些让你醍醐灌顶的人生金句？ 1.我以为别人尊重我，是因为我很优秀，慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀！优秀的人更懂得尊重别人，对人恭敬其实是在庄严自己。 2.世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。——罗曼·罗兰《巨人三传》 3. 我们一路奋战，...全文： http://m.weibo.cn/1097201945/4383416193576920 ​

食物保鲜的技巧，太神奇了，了解一下，马！！！→ ​

今天的预览 晚点出原图 [喵喵] ​

[good]即可，Song阿玛尼405 16号开，抽3位 @微博抽奖平台 超级粉丝“浮力”，350情侣款来啦！喜欢哪个色告诉我吧！给大家准备了兵马俑、荧光粉、浅灰、海盐、白斑马、白色、白色满天星、白色天使、荧光绿，和黑色满天星十个颜色，每个颜色都能穿出不同的感觉，白色干净，灰色高级，黑色酷炫，芭比粉...全文： http://m.weibo.cn/5942269454/4382657264108484 ​

这是一条#夏日自制饮品配方# 微博 ✨草莓雪碧养乐多：草莓切成小颗，放入杯底搅碎，倒入半杯雪碧，倒入半杯养乐多和少许冰块。 ✨百香果蜜茶：康师傅茉莉蜜茶5/4杯，再加入半颗百香果 ✨黑枸杞柠檬水：半颗柠檬压成汁，加入2g黑枸杞和500cc饮用水，再加入35ml的果糖和几颗冰块。 ✨西柚黄桃气泡水...全文： http://m.weibo.cn/6216012147/4382827610906024 ​

玩命的是职业，拼的是体力，每个努力生活的人都值得敬佩~加油[赞] → ​

我的天啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊我求求姐妹们都听听周深唱的千与千寻，我眼泪真的太不值钱了！！我从第一秒哭到最后一秒，现在停都停不下来！！我真心求求了，都听听！求求了！！ → ​

【王劲松：演员背台词都能被夸奖？多不要脸呐！[思考]】13日，在上海电视节的论坛上，演员王劲松怒斥如今一些年轻演员不专业，“什么时候演员成了一个背台词都要被表扬的职业了？背台词是你上战场的那支枪，你能告诉我说你到了战壕里没拿枪吗？你多不要脸呐？”→ ​

狗子这么善解人意的小可爱，居然也会生气？[哈哈] → ​

#六级听力# 据说这是今天考听力时的你[允悲] → ​

【你知道父亲一年买几次衣服吗？】看完这个街采，我想给爸爸买好多好多衣服，承包他未来的衣柜。狂赞#九要宠爸#计划，戳中了所有子女的心！现在上天猫九牧王官方旗舰店，最高享4件6折☞→ → ​

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“认真的活着，放肆的大笑。”[心] 原. 图 戳 坪～ ​​​ ​​​​