烟台到大连海峡通道以旅顺老铁山西北角和蓬莱东港为登陆点，隧道全长123公里。因公路隧道距离长，汽车排放尾气导致的通风问题很难解决而放弃，最后确定为双向铁路隧道，建成后只通动车。设计时速为250公里从烟台到大连最多只需要40分钟。不过，这个规划说了三十年但并未列入十四五规划。

天堑何时才能变通途？ ​

关于新冠后遗症（Long COVID），现有研究汇总。

关于Long COVID，阿医生分析的那篇JAMA的（→）已经说得非常全面了，在过去两年中我也写过很多关于Long COVID的文章（在我微博主页搜索「Long COVID」或「后遗症」都能找到，比如→）。针对大家争论比较多的，我这边多补充几点。 1. 目前网上关于Long COVID的观 ​

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中科院。 全文看完不知道该说什么。 ​

#注册营养师[超话]#哮喘以呼吸困难和喘息反复发作为特征，其严重程度和发作频率因人而异。有些人几天发作一次，也有些人一天发作多次。有些人在运动时或在夜间症状加重。 哮喘发作的根本病因现在还没有完全了解。目前普遍接受的是遗传因素与环境接触（吸入可能诱发过敏反应或刺激气道的物质和颗粒）两 ​

【和睦家科普】听说无痛分娩能让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，那么无痛分娩真的可以全程无痛吗？听听北京和睦家医院产科主任于莎莎怎么说[爱你] #医疗科普有力量# #我国仅30%产妇使用无痛分娩# #无痛分娩#

#给家长的一堂课# 有网友提问：听说无痛分娩能让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，那么无痛分娩真的可以全程无痛吗？那么接下来听听@北京和睦家医院 产科主任于莎莎的观点吧~[太开心]#育儿公开课# → ​

#营养师[超话]#【就像饮食一样，跑步/运动也要讲科学】 首先，要有科学措施。坚持定期体检，尤其是心脏功能和关节情况，提前发现可能存在的身体风险。 其次，要有科学心态。跑步/运动中达到某些数据目标，肉眼可见地提升身体功能，实现成就感，这是很重要的，是坚持跑步/运动运动的主要动力，但不能 ​

Diabetes Obes Metab发表来自四川大学华西医院的研究，糖尿病足溃疡5年内死亡率接近50%，主要死因是心血管疾病和感染[话筒]

#注册营养师[超话]#《柳叶刀》子刊The Lancet Diabetes & Endocrinology一项研究（如图），年轻2型糖尿病人群（确诊年龄为20岁）要少活（寿命损失）2.5年~12.9年。 ​

#注册营养师[超话]#《柳叶刀》子刊The Lancet Diabetes & Endocrinology一项研究（如图），年轻2型糖尿病人群（确诊年龄为20岁）要少活（寿命损失）2.5年~12.9年。 ​

我们来了 #2022进博会# → ​

做个调查，你在生孩子的时候有用了无痛分娩吗？ #我国仅30%产妇使用无痛分娩# #女性健康必修课# #微博健康公开课# ​

回复@读-乐乐:多读龚医生科普省钱。//@读-乐乐:现在某三甲医院推荐红卡治疗HPV感染，一个疗程两万块，这个龚医生推荐吗？//@龚晓明医生:转发微博

子宫肌瘤治疗的技术现在是有很多了，虽然子宫肌瘤是一个常见病，治疗方法说是简单，但是要做好，有的时候却不容易，尤其是当子宫肌瘤多发，患者又不愿意切除子宫的时候。 这个北京的患者，35岁，多发肌瘤，有月经过多和贫血的情况，可以从她核磁共振上看子宫上有肌壁间肌瘤和粘膜下肌瘤，数量在10个左 ​

无痛分娩 被很多孕妇或是孕妇的家属拒接，绝大多数原因无非以下2点 1、无痛分娩会影响孩子 其实无痛分娩所用的麻醉药剂量是剖腹产的1/5-1/10，剂量比较小，而且无痛分娩是将麻醉药打入椎管内（硬膜外麻醉），药物通过硬膜外腔进入神经，阻止疼痛信号到达大脑，从而起到镇痛作用，并不会通过脐带胎盘而 ​

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子宫肌瘤治疗的技术现在是有很多了，虽然子宫肌瘤是一个常见病，治疗方法说是简单，但是要做好，有的时候却不容易，尤其是当子宫肌瘤多发，患者又不愿意切除子宫的时候。 这个北京的患者，35岁，多发肌瘤，有月经过多和贫血的情况，可以从她核磁共振上看子宫上有肌壁间肌瘤和粘膜下肌瘤，数量在10个左 ​

【#医脉快讯# 】【#深圳首次发现BF.7变异株#，抵深者须实行“三天三检”】“深圳发布”微信公众号10月11日消息，国庆假期结束后，深圳出现新一轮疫情，大部分为市外来（返）深人员及其引发的本土关联病例。为此，深圳已调整防控措施，要求所有来（返）深人员抵深后核酸检测执行“三天三检三不”，即核 ​

【Science：发现6种新的非阿片类化合物可减轻疼痛，但不产生镇静作用】在一项新的研究中，来自美国加州大学旧金山分校、中国香港中文大学深圳校区、德国埃尔朗根-纽伦堡大学和加拿大蒙特利尔大学等研究机构的研究人员指出一组新发现的分子能够减轻小鼠的疼痛，同时避免了阿片类药物的镇静作用。这些分 ​

我家酱油升级了，全系欣和[哈哈]//@范志红_原创营养信息:有人问我家用什么，我家用的还真不是图片中的产品。我不考虑有没有添加剂，只考虑两个关键点：1 盐不多，有防腐剂我不介意，苯甲酸钠也好，山梨酸钾也好，都没关系。2 味道和香气好。有谷氨酸钠和核苷酸二钠，我也不介意。

【消费升级】 去超市看了一下，发现酱油货架上的显眼位置上，摆满了过去不大看得到的高品质产品。 （我拍了十几种，还没拍完，可见消费者能选择的产品太多了。大家看看哪个比较中意？） 过去是什么广告猛，什么营销费给的多，超市就把什么产品放在消费者视线所及的最佳位置。很多消费者很少有机会看 ​

#注册营养师[超话]#进行性肌肉骨化症（FOP）是指患者的肌肉、肌腱和韧带都会逐渐变成骨骼，最后导致运动受限，失去行动能力。 这是一种不可逆转的罕见的遗传性疾病，大约每两百万人中会有1例。患者的一个基因突变影响了一个与骨发育相关受体的表达，结果会导致干细胞在错误的地方产生大量的骨组织。图 ​

【Science：新研究揭示异质小鼠群体中寿命的性别和年龄依赖性遗传影响】衰老是身体、精神和生殖能力的逐渐下降，伴随多种疾病和死亡率的增加。尽管在确定衰老途径和在模型系统中延长寿命的药物方面取得了进展，但对遗传、性别和环境在衰老和寿命决定中的相互作用的综合理解在很大程度上是缺乏的。 虽 ​

【#医脉快讯# 】【#女子天生4个肾竟全部长结石#】近日，湖北武汉，吴女士因肾结石发作住进医院，医生意外发现，她竟长了4条输尿管和4个肾。然而，这样的双倍配置不仅没有增强肾功能，4个肾还全部长了结石，右侧输尿管还有一枚结石梗阻。经过手术，吴女士体内的结石已被清除。医生提醒：发现肾脏异常， ​

【#医脉快讯# 】【气温大跳水！11岁#女孩感冒家长2天喂7种药致其肝损害#】#家长2天给感冒女儿吃7种药致其肝损害#近日，湖南长沙。气温骤降，11岁女孩果果（化名）受凉后出现咽痛等感冒症状，家长给果果喂了自行购买的止痛药、消炎药、感冒药、咽炎药4种药物后，果果出现呕吐、腹痛。家长认为前面服用的 ​